EL ORGANO CLAVE DE NUESTRO ÉXITO II: ¿COMO APROVECHAR SU PODER?

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“cada noche morimos, cada mañana nacemos de nuevo. Cada día una nueva vida”

Edward Young

“Cada día morimos y nacemos, por tanto tenemos la oportunidad de ser mejor, el caso es que muchos no saben de esto”.

 

La forma más sencilla de usar el poder ilimitado de dicho mediador físico, es sabiendo cómo funciona, el señor Maslow, psicólogo humanista, determino que nosotros los seres humanos somos individuos que buscamos nuestra autorrealización, para lograrlo, buscamos la manera de aprender, eso significa que somos auto actualizables, ¿pero cómo se puede lograr aprovechar su poder?, el cerebro contiene cantidades prácticamente infinitas de neuronas, además viven multiplicándose, dependiendo de cada individuo, la tarea de ellas, es formar redes que guardarán información que son filtradas por cada persona, dependiendo de su aceptación, su objetivo es guardarlas para ser usadas como respuestas rápidas en otros eventos similares o aplicables, esto no quiere decir que sean necesarias en su experiencia de vida, en otras palabras el cerebro lo podemos relacionar como el genio de la lámpara mágica de Aladino, en el libro de las mil y una noche, al cerebro no le interesa si lo que eligió su portador es bueno o es malo, solo le interesa cumplir al pie de la letra sus decisiones o deseos, es un fiel servidor.

 

Proceso psicológico, químico y fisiológico del humano con relación al ser

En pocas palabras, desde el punto de vista de la neurociencia, la mente elabora pensamientos, el cerebro genera una serie de procesos químicos, dependiendo de los pensamientos, en las cuales se activan y se estructuran una serie de redes neuronales, a la vez que se producen las emociones respectivas y se van formando los hábitos, al instante que se activan y se desactivan ciertos genes, pero esto no termina aquí, se empieza a repetir el mismo círculo, se generan más redes, se fortalecen, hasta que el implicado decide replantearse, es así como se crea el estado de SER, la personalidad, que incidirá en nuestra manera de percibir y experimentar el mundo.

¿Cómo aprovechar su poder?

Teniendo el conocimiento anterior, gracias al estudio de neurocientificos, podemos deducir que aquellas unidades orgánicas encontradas en nuestro cerebro, pueden ser manipuladas para mejorar nuestra vida, en otras palabras, hay que reconfigurar nuestras creencias, basándonos en lo que aspiramos a mejorar y luego llevarlo al plano de la experiencia, enseñarle al cuerpo; así que daremos un ejercicio muy práctico, que incorporaremos en nuestro diario vivir.

Ejercicio de introducción

Estructurar nuestra nueva personalidad, es el objetivo, Investigaciones al respecto, se ha comprobado que la personalidad se puede cambiar, según nos cuenta el Dr. Dispenza. ¿Cómo se logra?, el ser humano, un ser que siempre busca auto actualizarse, siempre tiene aspiraciones, así que para crear experiencias gratificantes, se deberá cambiar nuestro estilo de vida.

Responde conscientemente las siguientes preguntas:

  • ¿Quién soy?
  • ¿Estoy feliz como soy?
  • ¿Qué quiero cambiar de mí?
  • ¿Qué me gusta de mí?, visualízate con cada aspecto que te gusta
  • ¿A quién admiro y quiero parecerme?
  • ¿Cómo es él o ella?, observa como es
  • ¿Cómo me siento siendo el modelo que aspiro?, visualízate cómo quieres ser

Escribe todas tus respuestas y se trabajará en base a esas respuestas, dependiendo de la dedicación, así mismo serán los resultados

Remplazar creencias limitantes:

Este,  como todo ejercicio, demanda mucha práctica, su procedimiento es sencillo:

Al auto observar que percibes cierta incomodidad con respecto a una emoción, inmediatamente decretas:

“____________________ no es para mí, la verdad a esta sensación es__________________________”

Este recurso también se aplica a cada aspecto de tu vida, que no te guste, para ser reemplazado por su opuesto, después de cumplir con este proceso, visualiza cómo te sientes con el nuevo valor o cualidad, repítelo cuantas veces crea necesario, en un lugar tranquilo y a solas.

Fortalecer las creencias potenciales

Llamo las creencias potenciales, todas aquellas que nos permiten producir bienestar.

Visualizarte con el aspecto a potenciar, también cuantas veces crea necesario.

Estos ejercicios deben ser acompañados de la visualización, haciendo énfasis en todos los aspectos que desees potenciar, la cual se producirá los cambios pertinentes a nivel físico, porque el conocimiento no es nada, si no trae a la práctica.

 

Ejercicio básico:

El siguiente ejercicio, es recomendable hacerlo antes de dormir , es una práctica sencilla, pero que debe ser  constante, considera primero practicar primero los ejercicios de introducción, puesto que al fortalecer los aspectos que has determinado como necesarios y valiosos, tendrás mejores resultados al momento de efectuar este:

  • Escribir antes un guión: detalle de cada movimiento a seguir del día siguiente.
  • Memorizarlo.
  • Visualización de dicha experiencia deseada.

Esto requiere de mucho entrenamiento, puesto que dependiendo de la concordancia que exista entre sus creencias y deseos, ¿porque se dice esto?, sencillamente porque al querer construir un evento en la que desees ser el ganador de una licitación, pero tienes una sólida red de neuronas en donde se encuentre incrustada la información, que tienes pocas posibilidades para lograrlo, es muy lógico que difícilmente lo lograrás.

 

Recuerda, con100tizarte es la mejor opción, si tienes algo que compartir, no dudes en hacerlo saber.

 

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